Чиа пудинг с боровинки с кленов сироп
Продукти:
- 3 с.л. чиа семена
- 240 мл. бадемово мляко
- 120 мл. сок от боровинки
- 120 г боровинки
- 1 ч.л. кленов сироп
- 1/2 ч.л. ванилов екстракт
- канела
Калроии и макроси:
158 ккал. 25г въглехидрати, 4г протеини и 4г мазнини
66% / 11% / 24%
Рецепта:
В купа се смесват чиа семената, бадемовото мляко, сокът от боровинки, кленовият сироп, ваниловият...