Здравословни американски палачинки с брашно от спелта
 
					
						
	
	
	
	
		
	
		
	
			
		
		
		
		
	
		
	
		
		
		
		
		     
	     
		
		
		
	
	
	
	
						Продукти:
- 1 яйце
- 2 белтъка
- 150 г брашно от спелта
- 240 мл. бадемово мляко
- 1 с.л. кокосово масло
- сода бикарбонат
Калроии и макроси:
250 ккал. 31г въглехидрати, 10г протеини и 8г мазнини
						
 52% / 17% / 32%
Рецепта:
Яйцето и белтъците се разбиват с бадемовото мляко. Добавя се кокосовото...
 
			 
						 
						 
						 
						 
						