Рецепти за маринати за месо

229 резултата

Пилешки шишчета от гърди (бяло месо) с чери домати в марината от соев сос, зехтин, мед и горчица, печени на скара

411 ккал. 10г въглехидрати, 52г протеини и 17г мазнини
10% / 52% / 39%

Бялото пилешко месо (1/2 кг) се нарязва на едри кубчета. Зехтинът (3 с.л.), соевият сос (5 с.л.),...

Пържолите се слагат в дълбок съд и се прибавя маринатата....Месото се оставя да се овкуси за минимум два часа.

Може и да не се използва плик, а продуктите за маринатата да се разбъркат в купа и месото да се маринова, покрито с прозрачно фолио.

Месото се залива с маринатата и се оставя да престои 2 часа.

Добавят се къри, черен пипер и малко олио и маринатата отново се разбърква.

Пилешкото месо се нарязва на малки кубчета....Би трябвало там да се събере останалата течност от маринатата.

Конякът, лимоновият сок, белият, розовият пипер, солта, чесънът на прах се разбиват и с получената марината се залива месото и разбърква.

С получената марината се залива месото и престоява 2 часа на студено.

Пилешкото месо се нарежда върху лимоните в тава, покрита с хартия за печене.

Месото се натрива с черен пипер и мащерка....След това се слагат в маринатата и се оставят да престоят поне 2 часа в хладилник.

Още