Рецепти за здравословни сандвичи

14 резултата

Здравословни сандвичи от черен хляб със сос песто и сирене моцарела

Продукти:

4 филии черен хляб
1 връзка босилек
2 скилидки чесън
8 с.л. зехтин
2 с.л. кедрови ядки
125 г моцарела
сол

Калроии и макроси:

320 ккал. 15г въглехидрати, 10г протеини и 25г мазнини
19% / 14% / 69%

Рецепта:

Босилекът (1 връзка), почистеният чесън (2 скилидки), солта, зехтинът (8 с.л.) и кедровите ядки (2...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Здравословна следобедна закуска – сандвичи с крема сирене, ягоди и авокадо

Гарнират се върху филийките и по желание сандвичите се поръсват с филирани бадеми....Това е идея за една бърза, засищаща и здравословна следобедна закуска.

Здравословен засищащ авокадо тост (сандвич) с пълнозърнест хляб

Разпределя се върху филийките хляб и сандвичите се гарнират допълнително с различни зеленчуци по желание.

Здравословни сандвичи с пълнозърнест хляб, авокадо, яйца и бейби спанак за закуска

Покрийте всеки сандвич с другата филия хляб.

Здравословен тост сандвич с крема сирене, моркови и броколи

Здравословни тост сандвичи с пълнозърнест хляб, авокадо, сирене и нар

Хлябът се препича на тостер...

Детски сандвич Вкусен бухал

За да приготвите този забавен детски сандвич, наречен вкусен бухал, е необходимо да поставите върху филия здравословен хляб парче пуешка шунка и да изрежете сандвича така, че бухалът да има крила.

Детски сандвич Кокона

За да приготвите този забавен детски сандвич, наречен Кокона, е необходимо да поставите върху две филии здравословен хляб две еднакви парчета пуешка шунка.