По-общо:

Рецепти за хрупкави пилешки крилца

14 резултата

579 ккал. 1г въглехидрати, 46г протеини и 41г мазнини
2% / 33% / 67%

Пилешките крилца се подсушават с кухненска хартия, за да се осигури хрупкавост. След това се...

Сложете пилешките крилца в голяма купа....Включете на горен реотан и печете за около 6 до 8 минути или докато покафенее и стане хрупкав.

Резултатът е много апетитни пилешки крилца, с хрупкава кожичка и по-малко калории.

Пилешките крилца се почистват, измиват, разрязват се на две и се заливат с вряла вода.

Добавя се черен пипер и се слагат крилцата.

Пилешките крилца се измиват и се подсушават.

Крилцата се измиват и се подсушават.

Нужна е само средната част на крилцата, затова в единият им край се прави разрез на месото до кокала.

Пилешките крилца се овалват добре в сместа и се оставя за 1 час в хладилник.

Хрупкавите пилешки крилца се готвят без никаква мазнина и се сервират със свежа салата според сезона.

Още