Хрупкави пържени пилешки крилца с пикантен сос с горчица
Продукти:
- 2 кг пилешки крилца
- 1 ч.ч. брашно
- 1 ч.л. сол
- 1 ч.л. чесън на прах
- черен пипер
- олио
- за соса:
- 40 г масло
- 40 г чили сос
- 40 г горчица
- 1 ч.л. сос уорчестър
Рецепта:
Брашното, солта и чесън на прах се смесват в найлонов плик с цип. Добавя се черен пипер и се слагат крилцата. Пликът се затваря и се разклаща, за да се овкусят равномерно крилцата. Нареждат се в тава покрита с хартия за печене и се оставят в хладилника за около час.
За да се приготви сосът, всички съставки се слагат в малка тенджера на котлона. Сосът се готви около 10 минути при непрекъснато бъркане.
В тиган се загрява олио и се слага част от крилцата. Пържат се от двете страни до готовност, което отнема около 10-12 минути. След това се оставят да се отцедят върху хартиена кърпа. Крилцата могат да се приготвят и във фритюрник или за по-здравословно в airfryer (фритюрник с горещ въздух).
Щом всички крилца са готови да се слагат в голяма купа и се заливат с приготвения сос.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 395 г | |
Калории | 944 кал | |
Въглехидрати | 32 г | 14% |
Мазнини | 59 г | 58% |
Белтъчини | 66 г | 29% |
Холестерол | 271 мг |