Енергийни сладки топчета с моркови, фурми, мед и канела
Продукти:
- 1 ч.ч. моркови
- 90 г пекан
- 1/4 ч.ч. фурми
- 1 белтък
- 1 с.л. мед
- 2 с.л. кокосово брашно
- 1/2 ч.л. канела
- 2 с.л. ленено семе
Калроии и макроси:
136 ккал. 13г въглехидрати, 2г протеини и 8г мазнини
39% / 7% / 55%
Рецепта:
Морковите се настъргват. Фурмите се накисват предварително за около половин час в топла вода и след...