Рецепти за леки предястия

178 резултата

Парти хапки предястие от солени палачинки с крем от рикота, заквасена сметана, бейби спанак и пушена сьомга

Продукти:

за палачинките:
1 яйца
100 мл. прясно мляко
100 г брашно
олио
за плънката:
200 г сирене рикота
100 г пушена сьомга
20 г бейби спанак
1/2 ч.л. чесън на прах
1 с.л. заквасена сметана

Калроии и макроси:

248 ккал. 22г въглехидрати, 15г протеини и 10г мазнини
37% / 25% / 39%

Рецепта:

От продуктите за палачинките се замесва тесто със средна гъстота, подобна на боза смес....

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Леко предястие от пълнени домати с гъби, майонеза, шунка и лук

Доматите се издълбават внимателно с малка лъжица...

Предястие с ориз, спанак и кисело мляко

Добавя се гореща вода и спанакът, който е предварително измит, леко сварен и наситнен....Предястието се сервира охладено, полято с киселото мляко и олиото с пипера.

Предястие от фурми с козе сирене увити в прошуто

Фурмите се разрязват леко, за да се разтворят и се почистват от костилките.

Пълнен червен лук с козе сирене печен на фурна (предястие)

В тенджера се слага да заври леко подсолена вода и се прибавят целите глави червен лук.

Запечени круши със синьо сирене и орехи – кето предястие

Тавата се поставя в предварително загрята фурна на 180°C и се пече за около 15-20 минути, докато крушите омекнат, а сиренето се разтопи и леко покафенее....Ястието се поднася топло като елегантно кето предястие или част от брънч.

Веган начос с гуакамоле, черен боб и салца

Авокадото се обелва и намачква в купа до кремообразна, но с леки парченца консистенция.

Мус / пастет от сьомга с хрян, сметана, майонеза, лук и копър за разядка, предястие или мазане

Разбърква се леко.

Лесна рецепта за сладко / конфитюр от лук - за предястие

Лукът се бърка, докато леко омекне, след което се прибавят пилешкият бульон, медът, балсамовият оцет и джинджифила....Подходящ е да се сервира към меса, различни сирене, като допълнение към ястието или към предястие.

Салата с гриловани тиквички, фета сирене и орехи

Салатата е подходяща като леко предястие или закуска и може да се сервира с чаша червено вино или друга предпочитана напитка.

Още