Бърз копъров чеснов сос за риба и бяло месо със сметана (без майонеза)
Рецепта:
Чесънът и зехтинат се пасират в бленер. Добавя се сол копърът и лимоновият сок и се пасира още. Добавя се и сметаната, овкусява се със сол и продължава да се пасира до получаване на гладка смес.
Време за приготвяне:
10 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 48 г | |
| Калории | 81 кал | |
| Въглехидрати | 3 г | 16% |
| Мазнини | 7 г | 80% |
| Белтъчини | 1 г | 6% |
| Холестерол | 14 мг |
Сподели:
