Гръцка лучена салата с мед

Гръцка лучена салата с мед - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • За салатата:
  • 4 глави лук
  • 100 г черни маслини
  • За маринатата:
  • 2 с.л. мед
  • сол
  • 2 с.л. оцет
  • 2 с.л. зехтин

Рецепта:

Лукът (4 глави) се нарязва на ситно. Смесват се медът (2 с.л.), солта, оцетът и зехтинът и с тях се маринова лукът 1 час. След това се добавят маслините.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории и хранителна стойност:

Порция 146 г
Калории 110 кал
Белтъчини 1 г
Мазнини 6 г
Въглехидрати 14 г
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: