Печено авокадо пълнено с бекон и яйца

Печено авокадо пълнено с бекон и яйца - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Плодовете авокадо (3 бр) се разрязват на половинки и костилките се махат. Издълбава се малка част от вътрешността. Поръсват се с лимонов сок и сол.

Във всяка половинка се слага по един слайс сирене чедър (90 г). Шунката (100 г) се нарязва на дребно и се разпределя отгоре. Върху всяко парче се слага по един жълтък от яйце Багрянка.

Поръсва се с малко прясна мащерка и ястието се пече в загрята фурна до готовност на яйцето.

Време за приготвяне:

25 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 146 г
Калории 486 кал
Въглехидрати 1 г 1%
Мазнини 40 г 76%
Белтъчини 28 г 24%
Холестерол 737 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: