Лесна салата с ябълки, моркови, орехи и синьо сирене
 
			
				
	
	
	
	
		
	
		
	
			
		
		
		
		
	
		
	
		
		
		
		
		     
	     
		
		
		
	
	
	
	
					
				
				
	
	
	
	
		
	
		
	
			
		
		
		
		
	
		
						
					
					
					
					
		
		
		
		
		     
	     
		
		
		
	
	
	
	
		
			
			Рецепта:
За да приготвите тази лесна, диетична и интересна салата с ябълки, моркови, орехи и синьо сирене, необходимо е да рендосате морковите и зелената кисела ябълка и да ги овкусите със зехтин и сол. След това ги разбъркайте старателно и ги поставете в купа.
Орехите се разчупват на половинки или четвъртинки, а синьото сирене се реже на едри кубчета. Поставят се върху салатата и тя се сервира веднага.
За да спестите време и да улесните ежедневието си, нашият екип ви препоръчва да използвате Fresh Express + - уред, с който ще можете буквално за секунди да приготвите не само тази рецепта, но и много други, в които рязането и рендосването са превърнати от усилие в детска игра.
Салатата е лесна и вкусна, а комбинацията на зелена, кисела ябълка със синьо сирене и моркови е повече от интересна за небцето ви. Тази кулинарна идея се появи заради играта на Tefal "Забъркай си настроение". Нашият екип винаги е смятал, че именно настроението определя вкуса на всяка рецепта! Не пропускайте да сложите щипка вдъхновение в тази лесна салата, защото без вдъхновение нищо няма да е така приятно в този живот!
Време за приготвяне:
5 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 194 г | |
| Калории | 291 кал | |
| Въглехидрати | 22 г | 29% | 
| Мазнини | 21 г | 62% | 
| Белтъчини | 8 г | 11% | 
| Холестерол | 19 мг | 
 
			
 
 
									 
 
									 
 
									 
 
									 
 
									 
 
									 
 
									 
 
									