Печени пилешки шишчета на скара със зелена салата

Продукти:
Рецепта:
Пилешките гърди (1/2 кг) се нарязват на кубчета и се накисват в разбитите зехтин (2 с.л.), мед (1 с.л.), соев сос (1 с.л.), бяло вино (1 с.л.), риган (1 ч.л.) и сол. Оставят се за около 20 минути, след което се отцеждат от маринатата. Набождат се върху дървени шишове и се изпичат на скара от всички страни до пълна готовност. Сервират се със свежа зелена салата и резенче лимон.
Време за приготвяне:
30 минутиХранителни стойности:
Порция | 269 г |
Калории | 357 кал |
Белтъчини | 58 г |
Мазнини | 11 г |
Въглехидрати | 3 г |
Холестерол | 145 мг |