Печено пиле с ориз и картофи в тава на фурна
Рецепта:
Пилето (1 1/2 кг) се нарязва на порции и се сварява до готовност, заедно с една цяла глава лук (1 глава). Бульонът от него се запазва, а главата лук се изхвърля. Оризът (1 ч.ч.) се измива и се изсипва в тава, като се поставя само в едната половина на съда. В другата половина се подреждат измитите, обелени и нарязани на полумесеци картофи (1 кг). Върху ориза и картофите се подреждат порциите сварено пилешко месо. Ястието се полива с посоления бульон (4 ч.ч.) и отгоре се поръсва с парченца твърдо масло (125 г). Пилето с ориз и картофи се пече във фурна при средна температура до готовност. Поднася се топло.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 485 г | |
Калории | 717 кал | |
Въглехидрати | 43 г | 25% |
Мазнини | 41 г | 53% |
Белтъчини | 42 г | 24% |
Холестерол | 175 мг |