Зелена салата с пиле, череши, фета сирене и меден дресинг с хрян

Зелена салата с пиле, череши, фета сирене и меден дресинг с хрян - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 2 пилешки филенца
  • 1 зелена салата
  • 100 г череши
  • дресинг
  • 2 с.л. мед
  • 50 г фета сирене
  • 1 ч.л. смлян хрян
  • 2 с.л. сок от лимон
  • щип. черен пипер
  • щип. сол

Рецепта:

Пилешките филенца (2 бр) се нарязват на едри парчета и се запичат на оребрен тиган. В салатена купа се нареждат големи късове свежа зелена салата (1 бр) и върху тях се поставят парчетата пилешко. Черешите (100 г) се измиват и разполовяват. Получените половинки се добавят отгоре в салатата.

В блендер се смесват медът (2 с.л.), сиренето (50 г), хрянът (1 ч.л.), сокът от лимон (2 с.л.) и подправките. Салатата се сервира и поднася, полята с получения дресинг.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории и хранителна стойност:

Порция 555 г
Калории 361 кал
Белтъчини 42 г
Мазнини 12 г
Въглехидрати 23 г
Холестерол 115 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: