Кюфтета в доматен сос с чушки чипотле
Продукти:
- за кюфтетата:
- 1/2 кг смесена кайма
- 120 г кашкавал
- 1/2 глава лук
- 2 скилидки чесън
- 1 яйце
- 30 г галета
- сол
- черен пипер
- за доматения сос:
- 4 сушени чушки чипотле
- 3 домата
- 1 глава лук
- 2 скилидки чесън
- 1 ч.л. кимион
- 1 с.л. олио
- 250 мл. вода
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Лукът за кюфтетата се нарязва на ситно, чесънът се пресова, а кашкавалът се настъргва. Каймата се смесва с лука, чесъна, яйцето, галетата, солта и черния пипер и се омесва добре. Оформят се малки кюфтета, в средата им се поставя от плънката и се затварят.
Чушките чипотле се почистват от дръжките и семките и се накисват в част от горещата вода, докато омекнат. Омекналите чушки се пасират с доматите, лука и чесъна за соса, кимиона и част от водата до получаването на гладка смес.
Олиото се загрява в тиган или тенджера и сосът се изсипва в съда. Оставя се да къкри 8–10 минути и се подправя със сол и черен пипер. При необходимост се добавя от останалата вода до достигането на желаната гъстота.
Кюфтетата се поставят внимателно в къкрещия сос и се готвят на слаб огън 20–25 минути до пълна готовност. Съдът се разклаща леко или сосът се разбърква внимателно един-два пъти, за да се предотврати залепването.
Време за приготвяне:
55 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 385 г | |
| Калории | 573 кал | |
| Въглехидрати | 22 г | 16% |
| Мазнини | 39 г | 62% |
| Белтъчини | 34 г | 24% |
| Холестерол | 165 мг |
