Глазирани гъби с чесън и масло за гарнитура на тиган
Продукти:
- 1/2 кг гъби
- 2 скилидки чесън
- 1 с.л. балсамов оцет
- 2 с.л. кафява захар
- 2 с.л. масло
- 2 с.л. зехтин
- 1 с.л. вода
- магданоз
- сол
- черен пипер
Рецепта:
В купа се разбъркват балсамовият оцет, захарта и водата.
В голям тиган на средно силен огън се загряват зехтин и една лъжица от маслото. Слагат се нарязаните гъби и се подправят със сол и черен пипер.
Готвят се около две минути, след което се разбъркват и се готвят до омекване за около пет до шест минути. Котлонът се намалява на ниска температура и се добавят чесънът и останалото масло.
Гъбите се готвят още около 30 секунди, след което се изсипва сместа с балсамовия оцет. Гъбите се готвят още около минута и се поръсва с накълцан пресен магданоз.
Гарнитурата е подходяща за свински и пилешки пържоли.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 148 г | |
Калории | 143 кал | |
Въглехидрати | 12 г | 32% |
Мазнини | 10 г | 59% |
Белтъчини | 4 г | 11% |
Холестерол | 16 мг |