Кюфтета яхния с доматен сос в глинен гювеч на фурна
Продукти:
- 1 кг кайма
- 50 г ориз
- 2 с.л. олио
- 2 глави лук
- 1 л. доматен сос от консерва
- 2 с.л. брашно
- вода
- сол
- червен пипер
Рецепта:
Кайма се омесва с ориза и подправките. Оформят се малки кюфтета, които се запържват за кратко от всички страни. Изваждат се от тигана и се разпределят в глинен гювеч или друг глинен съд.
Лукът се нарязва на ситно и се запържва в същата мазнина. Добавят се червеният пипер и доматеният сос от консерва. Оставя се да поври малко, така че съдът да се деглазира. Сосът се разрежда с малко вода и се сипва върху кюфтенцата.
Яхнията се поставя във фурна и се пече около 45-50 минути на 180 градуса.
В края на готвенето се сипва разтвореното в малко вода брашно и се разбърква, така че да се сгъсти.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 381 г | |
Калории | 574 кал | |
Въглехидрати | 25 г | 18% |
Мазнини | 38 г | 60% |
Белтъчини | 32 г | 23% |
Холестерол | 120 мг |