Такос с пържени кюфтенца, доматен сос, лук и магданоз
Продукти:
- 4 тортили
- 1 глава червен лук
- 100 мл. доматен сос
- маруля
- магданоз
- за кюфтенцата:
- 1/2 кг кайма
- 1 глава лук
- 1 яйце
- 2 с.л. зехтин
- чубрица
- черен пипер
- сол
- червен пипер
Рецепта:
Каймата се омесва с подправките – чубрица, черен пипер, червен пипер и сол, ситно нарязания лук и яйцето. Оформят се кюфтенца и се изпържват в малко загрято олио. На края на готвенето, се добавя доматеният сос и се оставя да покъкри.
Червеният лук се нарязва на ивици. Взима се една тортила и се слага лист маруля. Разпределят се по няколко кюфтенца, като се поливат с малко от доматения сос. Такосите се поръсват с накълцан магданоз и по желание могат да се добавят още зеленчуци по избор.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 269 г | |
Калории | 543 кал | |
Въглехидрати | 35 г | 26% |
Мазнини | 32 г | 54% |
Белтъчини | 28 г | 21% |
Холестерол | 137 мг |