Френски сладкиш клафути с ябълки и сини сливи (с брашно, прясно мляко и сода)
Продукти:
- 4 сини сливи
- 2 ябълки
- 2 ч.ч. захар
- 2 ч.ч. брашно
- 1 ч.л. сода за хляб
- 4 яйца
- 1 опак. ванилия
- 1 ч.ч. прясно мляко
- 10 г масло
Рецепта:
Фурната се загрява до 180 градуса. Формата за печене се намазва с маслото. На дъното се нареждат плодовете на един слой и се поръсват равномерно с 1 ч.ч. захар. Слагат се във фурната и се пекат, докато течността, отделена от тях по време на печенето, се изпари. В голяма купа се разбиват яйцата (4 бр) с останалата захар и ванилията. Добавят се прясното мляко (1 ч.ч.) и брашното (2 ч.ч.), смесено със содата (1 ч.л.), при непрекъснато бъркане. С полученото тесто се заливат плодовете и формата се връща във фурната. Пече се 35-40 минути до пълна готовност.
По желание десертът може да се поръси с пудра захар, след като се извади от формата.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 245 г | |
Калории | 522 кал | |
Въглехидрати | 110 г | 84% |
Мазнини | 5 г | 9% |
Белтъчини | 10 г | 8% |
Холестерол | 101 мг |