Питка на плитки със сусам (със суха мая)
Продукти:
- 600 г брашно
- 2 яйца
- 250 мл. вода
- 3 с.л. кисело мляко
- 3 с.л. олио
- 7 г суха мая
- 1 с.л. захар
- 1 ч.л. сол
- сусам
- маково семе
Рецепта:
Единият жълтък от яйцата се отделя за намазване на питката.
В малко от водата се разтварят захарта, маята и 1 лъжица брашно. След това се омесва тесто от брашното, активираната мая, яйцата, киселото мляко, солта и олиото.
Тестото се оставя да втаса за около 30 минути и след това се разделя на 4 лавни част и 1 част за средата.
Четирите части се разточват на кори и се нареждат една върху друга. Разрязва се на 8 части и всяка се нарязва на още три. Сплитат се на плитка, като краищата се подвиват отдолу.
Сплетеното парче тесто се слага в тавата, като в средата е сложено заделеното топче. Питката се оставя отново да втаса. Намазва се с разбит жълтък и се поръсва със сусам и маково семе.
Пече се около 35 минути в загрята на 170 градуса фурна.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 129 г | |
Калории | 325 кал | |
Въглехидрати | 60 г | 74% |
Мазнини | 5 г | 14% |
Белтъчини | 10 г | 13% |
Холестерол | 47 мг |