Лютеница на фурна с червено вино (с чушки, патладжани и чесън)
Продукти:
- 2 кг чушки
- 1 кг патладжани
- 3 кг домати
- 2 глави лук
- 1 глава чесън
- 1 морков
- 1 ч.ч. захар
- 2 с.л. сол
- 1 люта чушка
- 80 мл. червено вино
- 80 мл. оцет
- 1 ч.ч. олио
Рецепта:
Доматите се нарязват на едро. Поръсват се със сол и се оставят да се отцедят от излишната вода. Патладжанът също се обелва и се нарязва. Посолява се и се оставя да се отцеди от горчивия сок. Чушките се почистват от семената и ако са по-големи, се нарязват. Лукът, чесънът и морковите се почистват и се измиват.
Всички зеленчуци се слагат в голяма дълбока тава. Добавят се захар, сол, вино, оцет, олио и накълцана люта чушка. Пекат се на силна фурна, като периодично се разбъркват.
След около два часа, зеленчуците се изваждат и се пасират. Ако лютеницата не е достатъчно гъста, се връща във фурната и се допича, докато остане почти на мазнина. След това отново се пасира и се разпределя в буркани.
Време за приготвяне:
200 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 437 г | |
Калории | 281 кал | |
Въглехидрати | 36 г | 49% |
Мазнини | 15 г | 46% |
Белтъчини | 4 г | 6% |
Холестерол | 0 мг |