Тарт със спанак и сирене от готови точени кори
Продукти:
- 8 точени кори
- 300 г спанак
- 9 яйца
- 150 г краве сирене
- 1 стрък праз
- 1 скилидка чесън
- 100 мл. прясно мляко
- 80 г краве масло
- 1 с.л. сух риган
- 1 лимон
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Нарязаните на ситно праз и чесън се запържват в половината масло. Добавя се спанакът и след около две минути сместа се отцежда през цедка.
Прехвърля се в купа и се добавят натрошеното сирене, риган и настърганата кора на лимон. Сместа се подправя със сол и черен пипер.
Всяка кора се намазва с масло и се нареждат една върху друга в намазнена тава. Отгоре се разпределя спаначената смес. Правят се 6 гнезда.
Три от яйцата се разбиват с прясното мляко. Ястието се залива със сместа и във всяко гнездо се чуква по едно яйце. Тартът се пече в загрята фурна на 180 градуса за около 40 минути.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 230 г | |
Калории | 395 кал | |
Въглехидрати | 25 г | 25% |
Мазнини | 26 г | 59% |
Белтъчини | 17 г | 17% |
Холестерол | 334 мг |