Пълнени пилешки долни бутчета с мляно месо (кайма) от свинска плешка
Продукти:
- 12 долни пилешки бутчета
- 200 г свинска плешка
- 300 мл. пилешки бульон
- 50 мл. зехтин
- 1 скилидка чесън
- 1/2 глава лук
- 1/4 ч.л. кайенски пипер
- 1/4 ч.л. риган
- копърово семе
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Чесънът се стрива със сол. Свинската плешка се смила и се разбърква с накълцания лук, чесън, кайенски пипер, риган, копърово семе, черен пипер и сол на вкус.
С остър нож месото от горната част на бутчетата се отделя. След това месото се избутва надолу и се издърпва, така че да се обърне. Месото се отделя от долната част на костта и се получава цяло парче месо с дупка по средата.
Обезкостените пилешки бутчета се пълнят с каймата и се нареждат в тава. Поръсват се със сол и черен пипер и се наливат бульона и зехтинът. Ястието се покрива с алуминиево фолио и се пече в загрята фурна на 200 градуса за около 40 минути.
След това фолиото се маха и бутчетата се запичат до златист загар за около 15 минути.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 449 г | |
Калории | 618 кал | |
Въглехидрати | 3 г | 2% |
Мазнини | 34 г | 51% |
Белтъчини | 71 г | 48% |
Холестерол | 267 мг |