Воденичарска салата с чушки, домати, краставици и лук
Продукти:
- 400 г краставици
- 200 г чушки
- 200 г домати
- 100 г лук
- 1/2 връзка копър
- магданоз
- 40 мл. зехтин
- 20 мл. оцет
- сол
Рецепта:
Всички зеленчуци се измиват и се почистват. Чушките се нарязват на дребни парчета. Доматите – на резени, краставиците и лукът – на колелца.
Продуктите се разбъркват в купа. Подправят се с накълцаните копър и магданоз, оцет, зехтин и сол на вкус.
Салатата се разбърква добре и се сервира.
Време за приготвяне:
15 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 242 г | |
| Калории | 130 кал | |
| Въглехидрати | 11 г | 31% |
| Мазнини | 10 г | 64% |
| Белтъчини | 2 г | 6% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
