Печен шаран с лимон върху морска сол на фурна

Печен шаран с лимон върху морска сол на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Шаранът се измива и почиства. Поръсва се с лимонов сок и се поставя в тава, в която е сложена солта, около 1 пръст.

Поставя се във фурна и се пече около час и 15 минути на умерена температура.

Готовата риба се поръсва с черен пипер и накълцан копър.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 343 г
Калории 320 кал
Въглехидрати 1 г 2%
Мазнини 14 г 41%
Белтъчини 45 г 59%
Холестерол 165 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: