Панирани пухкави пилешки долни бутчета в паста Патафри (яйца, бира, брашно)

Панирани пухкави пилешки долни бутчета в паста Патафри (яйца, бира, брашно) - снимка на рецептата

Рецепта:

Пилешките бутчета се поставят в предварително подготвена марината, приготвена от сол, черен пипер, чесън на прах, бяло вино и соев сос. Оставят се да се мариноват за 12 часа в хладилник.

Приготвя се панировката. От яйцата се отделят белтъците и се разбиват на сняг. От брашното и бирата се прави гъста каша. Към нея се прибавя щипка сол, жълтъците и белтъците.

Бутчетата се потапят и изпържват в горещо олио.

Време за приготвяне:

4 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 32 г
Калории 55 кал
Въглехидрати 6 г 46%
Мазнини 1 г 17%
Белтъчини 5 г 38%
Холестерол 28 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: