Пълнени пилешки пържоли от филе (гърди) с плънка от сирене моцарела и сушени домати печени на фурна
Продукти:
- 4 пилешки пържоли
- 300 г моцарела
- 200 г сушени домати
- босилек
- сол
- черен пипер
- зехтин
Рецепта:
Във всяка пилешка пържола се прави разрез. Месото се поръсва със сол.
В получените джобове се слагат парче моцарела, листо босилек и няколко сушени домата.
Пържолите се нареждат в намазнена тава. Поръсват се със зехтин и се пекат в загрята на 200 градуса фурна до готовност.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 275 г | |
| Калории | 506 кал | |
| Въглехидрати | 30 г | 23% |
| Мазнини | 22 г | 38% |
| Белтъчини | 52 г | 40% |
| Холестерол | 156 мг |
Сподели:
