Паниран свински черен дроб в марината от прясно мляко и сода печен на фурна

Паниран свински черен дроб в марината от прясно мляко и сода печен на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Свинският черен дроб се почиства, измива се и се нарязва на тънки парчета. Залива се с прясно мляко. Оставя за поне 1 час в хладилник, след което се отцежда и се подсушава.

Дробът се натрива добре със сол, сода бикарбонат, черен пипер, червен пипер, соев сос и кимион. Оставя се в хладилник за поне 30 минути, след което се овалва в брашно.

Парчетата се подреждат в намазнена тавичка и се пекат на фурна около 30 минути, като периодично се обръщат.

Време за приготвяне:

90 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 313 г
Калории 1439 кал
Въглехидрати 49 г 14%
Мазнини 124 г 78%
Белтъчини 33 г 10%
Холестерол 376 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: