Гулаш с пилешко месо от бут, картофи, гъби печурки и сметана
Продукти:
- 1/2 кг пилешко месо
- 400 г картофи
- 400 г домати
- 2 глави лук
- 250 г гъби печурки
- 200 мл. течна сметана
- 1 ч.ч. бяло вино
- 6 с.л. олио
- 1 връзка магданоз
Рецепта:
Лукът се обелва и нарязва на осминки, гъбите се разполовяват, а пилешкото месо от бутче - на едри парчета. Картофите се обелват и нарязват на кубчета, големи колкото хапки месо.
Доматите се попарват във вряща вода, като предварително краищата им се цепват. Потапят се в студена вода, след което се обелват, почистват се от семките и се нарязват на кубчета, като сърцевината се отстранява.
В тенджера се загрява олио и се запържва лукът за 2-3 минути. Добавя се месото и се запържва при непрекъснато бъркане. Щом промени цвета си се залива с бялото вино и се кипва. Вари се 5 минути, след което се добавят гъбите, картофите, сметаната и наситнения магданоз. Овкусява се се със сол и черен пипер, разбърква се и тенджерата се захлупва. Котлонът се намалява и пилешкият гулаш се вари на тих огън за около 45 минути.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 577 г | |
Калории | 557 кал | |
Въглехидрати | 32 г | 26% |
Мазнини | 30 г | 51% |
Белтъчини | 32 г | 25% |
Холестерол | 137 мг |