Сочни телешки стекове (пържоли) с бира, задушени зеленчуци (лук, моркови, картофи) и кашкавал печени на фурна
Продукти:
- 700 г телешки пържоли
- 2 глави лук
- 8 скилидки чесън
- 2 моркова
- 6 картофа
- масло
- 1 ч.ч. бира
- кашкавал
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Пържолите се овкусяват със сол и черен пипер и се запържват от всяка страна за около 3-4 минути. След това се нареждат в тава.
В малко мазнина и бирата се задушават нарязаните лук, моркови и чесън. Накрая се прибавят нарязаните на кубчета картофи. Готовите зеленчуци се слагат в тавата, върху месото.
Ястието се пече в загрята на 200 градуса фурна за около 20 минути.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 648 г | |
Калории | 580 кал | |
Въглехидрати | 68 г | 49% |
Мазнини | 14 г | 23% |
Белтъчини | 41 г | 30% |
Холестерол | 137 мг |