Печен свински джолан с гъби, морков, лук, доматено пюре и подправки в глинен гювеч / съд
Продукти:
- 1 свински джолан
- 250 г гъби
- 1 морков
- 1 глава лук
- 70 мл. доматено пюре
- 1 лимон
- магданоз
- 4 зърна бахар
- черен пипер
- чубрица
- захар
- сол
Рецепта:
Джоланът се полива от всички страни с изцедения сок от лимон. Оставя се да престои около 20 минути. Слага се в гювеч и около него се нареждат нарязаните гъби, морков и лук. Поръсват се подправките.
Налива се вода колкото да покрие 2/3 от месото. Гювечът се слага в студена фурна и ястието се пече на 180 градуса за около 3 часа.
По време на печенето джоланът се обръща, за да поеме от соса и от другата страна.
Време за приготвяне:
160 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 289 г | |
Калории | 476 кал | |
Въглехидрати | 11 г | 10% |
Мазнини | 37 г | 69% |
Белтъчини | 27 г | 23% |
Холестерол | 108 мг |