Салата от варени яйца с домати, чесън, горчица и магданоз
Продукти:
- 8 яйца
- 2 домата
- 2 скилидки чесън
- 100 г горчица
- 1/2 връзка магданоз
- олио
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Чесънът се стрива и се смесва с горчицата, олио и малко сол. Разбърква се до хомогенна смес.
Яйцата се сваряват. Нарязват се на дребно заедно с доматите и се слагат в купа. Посоляват се на вкус и се поръсва с черен пипер. Салатата се полива с приготвения сос и се поръсва със ситно нарязан магданоз.
Време за приготвяне:
25 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 182 г | |
| Калории | 165 кал | |
| Въглехидрати | 7 г | 17% |
| Мазнини | 10 г | 53% |
| Белтъчини | 13 г | 31% |
| Холестерол | 374 мг |
Сподели:
