Бански чомлек с телешки джолан в гърне
Продукти:
- 2 кг телешки джолан
- 1/2 кг картофи
- 3 глави кромид лук
- 2 ч.ч. червено вино
- 6 скилидки чесън
- 3 люти чушлета
- 1 ч.л. червен пипер
- 6 зърна черен пипер
- 2 дафинови листа
- сол
Рецепта:
Телешкият джолан се нарязва и се оставя в студена вода за около час. Подрежда се в гърнето, като между месото се слага нарязан на пръстени лук, ситно нарязан чесън, едро нарязани картофи. Поръсва се със сол и червения пипер, добавят се дафиновите листа и зърната черен пипер, налива се виното и толкова, вода, че да покрие продуктите. Слагат се и лютите чушлета. Похлупва се гърнето и се слага в студената фурна. Готви се до готовност на слаб огън.
Време за приготвяне:
80 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 581 г | |
Калории | 553 кал | |
Въглехидрати | 25 г | 23% |
Мазнини | 11 г | 20% |
Белтъчини | 73 г | 58% |
Холестерол | 260 мг |