Маринована в лимон и олио риба скумрия печена с масло на скара

Маринована в лимон и олио риба скумрия печена с масло на скара - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Рибата скумрия се маринова с олиото, лимон и черен пипер и оставяме за 1 час в хладилник. След това се пече на скара, а горещите риби се намазват с масло.

Време за приготвяне:

60 минути

Хранителни стойности:

Порция 270 г
Калории 559 кал
Белтъчини 47 г
Мазнини 40 г
Въглехидрати 1 г
Холестерол 183 мг

Сподели:

Подобни рецепти и предложения: