Класическа рецепта за ризото с пармезан
Продукти:
- 2 ч.ч. ориз
- 1/2 ч.ч. бяло вино
- 1/2 ч.ч. сирене пармезан
- 2 с.л. масло
- 5 ч.ч. пилешки бульон
- 3 с.л. зехтин
- 1 лук
- 3 скилидки чесън
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Пилешкият бульон се слага в тенджера на слаб огън. Зехтинът се загрява и в него се задушават лукът и чесънът, като се разбъркват често. Добавя се оризът и се бърка. Готви се на среден огън. Добавя се виното и ½ чаша пилешки бульон. Вари се, докато течността се абсорбира. Добавя се още 1 чаша бульон и се разбърква. Целият процес на готвене отнема около 20-25 минути. Оризът трябва да е леко мек, но ал денте, в центъра. Когато оризът е готов, тенджерата се маха от огъня и в нея се разбъркват сиренето и маслото, както се добавят и сол и пипер на вкус. Разбърква се, докато се стопи, след това се сервира.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 495 г | |
Калории | 626 кал | |
Въглехидрати | 82 г | 55% |
Мазнини | 20 г | 30% |
Белтъчини | 24 г | 16% |
Холестерол | 36 мг |