Мусака от свинско месо и картофи с яйца на очи
Продукти:
- 700 г свинско месо
- 700 г картофи
- 6 яйца
- 2 глави лук
- 1 домат
- 1 с.л. олио
- чубрица
- червен пипер
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Месото, нарязано на малки парчета, се задушава на тих огън с олиото и вода, колкото да го покрие. След 40 минути се добавят нарязаният лук и подправките. Когато омекне, се прехвърля в тава. Добавят се нарязаните на кубчета картофи, доматът, долива се чаша вода и се разбърква. Пече се около 30 минути на 180 градуса. След това се чукват с яйцата в направени с лъжица малки вдлъбнатини. Поръсва се с малко олио и се връща обратно във фурната, докато се запекат яйцата.
Време за приготвяне:
100 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 336 г | |
Калории | 516 кал | |
Въглехидрати | 25 г | 20% |
Мазнини | 34 г | 60% |
Белтъчини | 27 г | 22% |
Холестерол | 271 мг |