Салата от спанак, домати и яйца

Салата от спанак, домати и яйца - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Спанакът се измива и почиства. Слага се в дълбока купа. Доматите се измиват и нарязват на полумесеци и се прибавят към спанака. Салатата се овкусява със сол, зехтин и лимонов сок. Поръсва се с настърганите твърдо сварени яйца. Разбърква се и по желание се украсява с маслини.

Време за приготвяне:

15 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 257 г
Калории 153 кал
Въглехидрати 9 г 22%
Мазнини 11 г 60%
Белтъчини 8 г 20%
Холестерол 125 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: