Яхния с агнешки черен дроб, лук и бяло вино
Продукти:
- 1/2 кг агнешки черен дроб
- 50 г лук
- 100 мл. бяло вино
- 20 мл. олио
- 1/4 връзка магданоз
- 10 г галета
- 2 ч.л. мента
- 2 скилидки чесън
- 1 ч.л. кимион
- черен пипер
Рецепта:
Черният дроб се сварява до омекване в малко подсолена вода, заедно с черен пипер и с виното. След това се нарязва на кубчета. Лукът и чесънът се запържват. Налива се малко вода и се оставят да се задушат. Щом лукът омекне и водата се изпари, се прибавя кимион и ситно нарязаните мента и магданоз. Всичко се оставя да се задуши. В готовия сос се слагат парчетата черен дроб, сипва се малко бульон и се прибавя галетата. Ястието се оставя за около 5 минути на котлона. По желание може да се разреди или пък да се сгъсти.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 175 г | |
Калории | 246 кал | |
Въглехидрати | 7 г | 13% |
Мазнини | 10 г | 40% |
Белтъчини | 28 г | 49% |
Холестерол | 376 мг |