Крем супа с тиква и картофени крутони

Крем супа с тиква и картофени крутони - снимка на рецептата

Рецепта:

Почистените и нарязани тиква и лук се слагат в тенджера, налива се 3 ч. ч. вода, добавя се зеленчуковият бульон, мащерката и джинджифила и се включва котлона. Когато зеленчуците омекнат и течността изври наполовина, тенджерата се маха от котлона. Зеленчуците се пасират в течността и се добавят маслото и прясното мляко. Връща се на котлона и супата се вари до необходима гъстота. За да се приготвят „крутоните", се обелват и нарязват картофите на кубчета, посоляват се и се изпържват в мазнина. Изваждат се върху кухненска хартия да се отцеди мазнината. Супата се сервира, поръсена с крутоните от картофи.

Време за приготвяне:

35 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 728 г
Калории 477 кал
Въглехидрати 70 г 57%
Мазнини 19 г 35%
Белтъчини 11 г 9%
Холестерол 55 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Още рецепти за ястия по темата:

Най-вкусната крем супа (кремсупа) от тиква, картофи и мляко

Крем супа от тиква, нахут или боб от консерва, сирене пармезан, бадеми и конопено семе

Тиквена крем супа с пушено пилешко филе, сметана. шафран и печени червени чушки