Пържени панирани пилешки бутчета в брашно, яйца и галета

Пържени панирани пилешки бутчета в брашно, яйца и галета - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В тиган се слага да загрее олио. Яйцето се разбива и се добавя млякото. Смесват се галетата, брашното, зеленчуковата подправка, черният пипер и солта и се разбъркват добре. Пилешките бутчета се слагат в тиган, за да се задушат под капак за около 10-15 минути. Обръщат се периодично от всички страни. Щом се зачервят, се изваждат и се слагат върху кухненска хартия. Едно по едно се потапят в яйцето, а след това се овалват в галета и се връщат обратно в тигана на котлона. Преди да се сервират, се изцеждат върху кухненска хартия.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 90 г
Калории 129 кал
Въглехидрати 8 г 27%
Мазнини 3 г 23%
Белтъчини 15 г 51%
Холестерол 80 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: