Пържени пухкави кюфтета от тиквички, чесън и пресен лук със суха мая за хляб
Продукти:
- 600 г тиквички
- 2 яйца
- 10 г суха мая
- 2 скилидки чесън
- 2 стръка пресен лук
- 150 г брашно
- 300 мл. олио за пържене
Рецепта:
Тиквичките се настъргват, заедно с кората, посоляват се и се изстискват или отцеждат от излишната вода.
Пресният лук се нарязва на ситно, а скилидките чесън се счукват. Смесват се с настърганите тиквички, яйцата, брашното, маята за хляб и подправките - копър и магданоз, нарязани на ситно. Разбърква се до получаване на еднородна смес, като при необходимост се добавя още брашно. Купата се завива в кърпа и се изчаква тестото да втаса и да увеличи обема си.
В дълбока тенджера се загряват няколко пръста олио, до умерена температура. С помощта на лъжица се загребва от сместа за кюфтенца и се пуска в олиото. Пържат се на порции, до готовност. Олиото не трябва да е прекалено горещо, за да не останат сурови отвътре.
Готовите кюфтенца се отцеждат върху кухненска хартия. Поднасят се с подлучен млечен сос.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 289 г | |
Калории | 806 кал | |
Въглехидрати | 35 г | 18% |
Мазнини | 71 г | 79% |
Белтъчини | 10 г | 5% |
Холестерол | 94 мг |