Мляко с ориз и сос от сини сливи и червено вино
Продукти:
- 100 г ориз
- 400 мл. прясно мляко
- 100 г захар
- 250 г сини сливи
- 200 мл. червено вино
- две пакетчета ванилия
- 2 шушулки звездовиден анасон
Рецепта:
Прясното мляко се сипва в тенджера, заедно с ванилията и се загрява. Щом по повърхността започнат да се образуват мехурчета, котлонът се намалява, добавя се оризът и се оставя да къкри на тих огън за около 10-12 минути, докато той омекне. Малко преди да е готов се добавя половината от захарта и се разбърква, така че да се разтвори.
Сините сливи се разрязват на половина и костилките им се отстраняват. Слагат се в тенджера, заедно с червеното вино, останалата захар и звездовидния анасон. Сместа се кипва и се оставя да къкри на слаб огън, за около 10 минути, докато захарта се разтвори и алкохолът се изпари.
Млякото с ориз се сервира гарнирано със соса от сини сливи и червено вино.
Време за приготвяне:
45 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 263 г | |
Калории | 320 кал | |
Въглехидрати | 59 г | 81% |
Мазнини | 4 г | 12% |
Белтъчини | 6 г | 8% |
Холестерол | 14 мг |