Задушени червени чушки с домати и сирене
Продукти:
- 800 г червени чушки
- 1/2 кг домати
- 150 мл. олио
- 300 г сирене
- 2 глави лук
- 4 скилидки чесън
- 1 ч.л. червен пипер
- магданоз
- 2 ч.л. захар
Рецепта:
Лукът се нарязва на ситно, а чушките се нарязват на полумесеци. Запържват се в тенджера в олиото, докато омекнат напълно. Добавят се нарязаните на кръгчета домати и обелените скилидки чесън. Котлонът се намалява ястието се оставя да къкри на тих огън, докато остане само на мазнина. Добавя се малко захар на вкус, така че ястието да не е прекалено кисело и се овкусява със сол, черен пипер, червен пипер и ситно нарязан магданоз. Разбърква се и се сваля от огъня, след което се сервира поръсено натрошено сирене.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 495 г | |
Калории | 617 кал | |
Въглехидрати | 30 г | 19% |
Мазнини | 51 г | 73% |
Белтъчини | 14 г | 9% |
Холестерол | 67 мг |