Печена риба калкан с гъби и бяло вино на фурна

Печена риба калкан с гъби и бяло вино на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маслото се разтопява в дълбок тиган и в него се поставят измитите, подсушени и нарязани на полумесеци гъби. Бъркат се, докато пуснат сок. Щом той се изпари, се добавят брашното, бялото вино и бульонът.

Щом сосът се сгъсти, се подправя с черен пипер и сол.

Рибата се почиства, измива се, подсушава се и се нарязва на парчета. Подрежда се в тавичка и се залива с гъбите и соса. Отгоре се поръсва с галета, счукани бадеми и се пече около половин час при 180 градуса.

Време за приготвяне:

45 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 327 г
Калории 381 кал
Въглехидрати 12 г 14%
Мазнини 19 г 47%
Белтъчини 37 г 41%
Холестерол 120 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: