Картофи по селски със свински бут яхния
Продукти:
- 700 г свинско месо от бут
- 1/2 кг картофи
- 4 чушки
- 3 глави лук
- 3 моркова
- 1 връзка магданоз
- 7 с.л. олио
- 1 с.л. брашно
- 2 ч.л. червен пипер
- 300 мл. вода
Рецепта:
Свинското месо от бут се нарязва и запържва в нагорещеното олио, като съдът се затваря, за да се задуши месото. През това време лукът и чушките се нарязват на ситно, а морковите се настъргват и се добавят към месото след задушаването му. Прибавя се и сол на вкус. След известно време на запържване се добавя брашното, за да се сгъсти, след което се овкусява с черен и червен пипер и дафинов лист. Добавя се водата, ястието се разбърква и се оставя да ври на слаб огън. Картофите се белят и нарязват на кубчета. Добавят се към вече получилата се сгъстена яхния. Когато картофите омекнат, ястието е готово за сервиране.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 652 г | |
Калории | 805 кал | |
Въглехидрати | 45 г | 23% |
Мазнини | 55 г | 62% |
Белтъчини | 34 г | 17% |
Холестерол | 126 мг |