Печени пълнени пилешки бутчета със стафиди и ябълки печени на скара
Продукти:
- 8 горни пилешки бутчета
- 2 с.л. стафиди
- 1 ябълка
- 1 глава лук
- 1 с.л. тъмен ром
- 2 ч.л. захар
- 1/2 ч.л. канела
- 1/2 ч.л. бахар
- 1 филия хляб
- 60 мл. ябълков сок
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Пилешките бутчета се обезкостяват и намазват от двете страни със сол и черен пипер.
Стафидите се заливат с тъмния ром и се оставят настрана за 20 минути.
Лукът и ябълката се нарязват на кубчета и се запържват в малко зехтин. Оставят се да се задушат за 5 минути, като се бърка от време на време. Добавят се захарта, канелата, бахарът, накиснатите стафиди и натрошеният хляб.
С получената плънка се пълнят пилешките бутчета и се захващат в краищата с клечки за зъби, за да си запазят формата.
Скарата се намазва с мазнина. Пилешките бутчета се пекат от всяка страна за по 5-6 минути, като се обливат в ябълков сок.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 232 г | |
Калории | 245 кал | |
Въглехидрати | 22 г | 37% |
Мазнини | 5 г | 19% |
Белтъчини | 27 г | 45% |
Холестерол | 95 мг |