Спагети с пилешки гърди на хапки, заквасена сметана, синьо сирене и пармезан
 
			
				
	
	
	
	
		
	
		
	
			
		
		
		
		
	
		
	
		
		
		
		
		     
	     
		
		
		
	
	
	
	
				Продукти:
- 400 г спагети
- 350 г пилешки гърди
- 150 г синьо сирене
- 150 мл. бяло вино
- 150 мл. заквасена сметана
- 2 с.л. пармезан
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Спагетите се сваряват според указанията на опаковката и се отцеждат от водата.
Пилешкото месо се нарязва на едри хапки и се запържва за 8 минути в зехтина.
Добавя се бялото вино и се оставя да заври, след което се намалява котлонът и се оставя да къкри за 3 минути, докато течността се редуцира наполовина.
Добавят се намачканото синьо сирене и сметаната, и се посолява със сол и черен пипер. Бърка се за няколко минути, докато сиренето се разтопи и се получи гъст сос.
Пилешкото и сосът се добавят към сварените спагети и се бърка на тих огън за няколко минути, докато спагетите се овкусят напълно. Спагетите се сервират топли, поръсени с настърган пармезан.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 299 г | |
| Калории | 721 кал | |
| Въглехидрати | 77 г | 46% | 
| Мазнини | 22 г | 29% | 
| Белтъчини | 45 г | 26% | 
| Холестерол | 97 мг | 
 
			
