Рецепти за смутита с кисело мляко

20 резултата

Смути с авокадо, прясно мляко, цедено кисело мляко и мед

Продукти:

Калроии и макроси:

1077 ккал. 92г въглехидрати, 14г протеини и 77г мазнини
33% / 6% / 62%

Рецепта:

Авокадото се смила в блендер. Постепенно се добавят прясното мляко, киселото мляко и медът. Охлажда...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Смути с розова вода, кисело мляко, прясно мляко, мед и манго

Киселото, прясното мляко, розовата вода и меда се слагат в блендер.

Смути с киви, бейби спанак, кисело и бадемово мляко

Смилат се до пюре и се добавят киселото мляко и бадемовото мляко....Смутито се пасира още веднъж до гладка хомогенна смес и се налива в чаши.

Протеиново смути в купа с праскови, банан, кисело мляко и кокосова вода

Добавят се киселото мляко, кокосовата вода и ваниловият протеин....Смутито се пасира до гладка хомогенна смес.

Бананово смути с яйце, кисело мляко и мед

Бананът, киселото мляко, яйцето и медът се разбиват в блендер.

Супер лесно смути с чиа, кисело мляко, банан, спанак и мед

Готовото смути се сервира в чаши.

Ягодово смути с банани, портокал, кисело мляко, овесени трици и мед

В шейкър каната се поставят подготвените плодове, киселото мляко, овесените трици или ядки и медът....Разбива се до получаване на еднородно смути.

Безалкохолен коктейл (смути) с манго, боровинки и кисело мляко

Слага се в блендер заедно с плодовото кисело мляко и сока от боровинки.

Шейк / смути с киви и кисело мляко

Поставят се в блендер, заедно с киселото мляко и ваниловият сладолед и се пасират....Полученото смути се изсипва в подходяща чаша и се сервира веднага, украсено с пресни плодове киви.

Смути с червено цвекло, ябълка, кисело мляко и канела

Към тях се добавя киселото мляко и канелата....Всичко се пасира, до получаване на хомогенно смути.

Още