Протеинови портокалови палачинки с кисело мляко, брашно от лимец и ванилия
Продукти:
- 120 г брашно от лимец
- 2 яйца
- 160 г кисело мляко
- 2 ч.л. кокосова захар
- 2 ч.л. портокалови корички
- 2 ч.л. ванилов екстракт
- 1 ч.л. бакпулвер
- 1 ч.л. кокосово масло
Калроии и макроси:
122 ккал. 18г въглехидрати, 4г протеини и 2г мазнини
66% / 16% / 20%
Рецепта:
Яйцата (2 бр) се разбиват с киселото мляко (160 г), кокосовата захар (2 ч.л.), ваниловият екстракт...